■おもな目次
プロローグ◎はじめの輪体操
輪になって“コンニチハァ”／首を大きく、ゆっくりまわす／しゃがんで、すっと立つ／
からだをゆらして、声をだす／大きな“あ”、小さな“あ”／ちょうちょで、ひらひら／
I ◎からだをほぐす
１ ふれあいマッサージ
２ ゆったり脱力
３ ごろごろきゅうりもみ
４ ねにょう
５ にょろ後転
６ ゆらゆらゆりかご
７ ふんわりさかだち
エピローグ◎おわりの輪体操
穴に向かって“おーい”／ごきぶりになって、“アーブラブラ”／つながりあって、“もしもしかめよ”／
寝て起きて、“ぎっちらこー”／にょろ後転で、“さようならー”
■著者紹介
松井 洋子（マツイ ヨウコ）
1947年、堺市に生まれる。大学卒業後、竹内敏晴のレッスン、野口三千三氏の体操に出会い、「からだ・こころ・こえ」に対する新しい感覚に目覚める。
その後、人と人との交流による自己成長のワークショップにも参加。竹内・野口両氏の実践に学びつつ、やがて自身もトレーナーとしての活動を始める。
その後、障害児やぜんそく児のからだ・こころ・こえを育てるレッスンを指導。ボディーワークを基礎に、サイコセラピー、演劇、ダンスなどを柔軟にとりいれた独自のレッスンを創造し、「癒しのワークショップ」を各地で行なう。「大阪からだとこころの出会いの会」主宰。
◎おもな著書
『癒しのワークショップ』『ワークショップ人と人との「あいだ」』（ともに太郎次郎社）、『癒しのボディワーク』（創森出版）、『女のエロス 男のエロス』（青弓社）など
山村 浩二（ヤマムラ コウジ）
1964年、名古屋市に生まれる。東京造形大学絵画科卒業。
アニメーション美術制作会社をへて独立。現在、アニメーター、イラストレーターとして活躍。
また、短編アニメーション作品の制作に取りくみ、粘土・立体人形・写真・線画などさまざまな技法を組みあわせた独自の映像世界を創造。
◎『水棲』で第2回国際アニメーションフェスティバル広島大会入選、クレルモンフェラン国際短編映画音楽祭ほかで入選。
◎『ひゃっかずかん』でイメージフォーラムフェスティバル '90・審査員特別賞受賞、タンべレ国際短編映画祭ほかで入選。
◎『カロとピヨププト……おうち』で '94ベルリン音楽祭キンダーフィルムフェス入選。
数々の国際映画祭で賞を獲得、世界各地で上映されている。
『カロとピヨププト』はNHK教育テレビの「プチ・クレイ」、『パクシ』は「お母さんといっしょ」で放映。
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